Bonjour et bienvenue sur mon site
Le Temps d'une Pause
Pourquoi je vous invite
à faire une pause ?
Je vous propose des outils efficaces pour améliorer votre qualité de vie et votre bien-être au quotidien.
LA SOPHROLOGIE
La sophrologie est fondée sur des techniques de relaxation dans lesquelles interviennent la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive. Elle permet à chacun de retrouver un équilibre physique et psychologique, de développer son potentiel et d’améliorer son bien-être.
L'HYPNOSE
L’hypnose désigne un état modifié de conscience qui nous permet d’accéder à l’inconscient afin de lever les blocages et libérer notre potentiel. C’est donc un véritable outil de changement.
LA LIBÉRATION DES CHOCS ÉMOTIONNELS
Technique qui permet la « digestion » des chocs émotionnels, et l’élimination du vécu négatif et douloureux pour retrouver le chemin de la sérénité.
LES NEUROSCIENCES et SCIENCES COGNITIVES
Cette discipline offre une compréhension fine du fonctionnement du cerveau, des mécanismes de motivation et de prise de décision, ainsi que des interactions humaines.
"Les techniques que je propose s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement et de bien-être.
Elles ne remplacent en aucun cas un avis médical ni un traitement prescrit par un professionnel de santé"
MON PARCOURS, MON ENGAGEMENT
Je m’appliquerai à vous offrir un accompagnement le mieux adapté à vos besoins, toujours à l’écoute de vos ressentis, dans un cadre de respect, de bienveillance et de confidentialité.
Après plusieurs années d’une riche expérience en tant que manager commercial, j’ai ressenti le besoin de prendre du temps pour moi, de faire un point sur ma carrière professionnelle et sur l’orientation que je souhaitais lui donner.
Ce bilan m’a permis de réaliser que j’étais profondément animée par l’envie de mettre l’Humain au cœur de mon activité. Après différentes rencontres avec des professionnels de l’accompagnement, la Sophrologie s’est trouvée sur mon chemin… une vraie révélation. J’ai découvert en cette méthode, un merveilleux outil de développement personnel et d’épanouissement.
J’ai, par la suite, étoffé ma palette d’outils afin de proposer un accompagnement complet et personnalisé. C’est avec beaucoup de plaisir que je vous accompagne dans votre démarche de développement personnel, d’épanouissement et de bien-être.
CONTACTEZ-MOI !
Je vous reçois, sur rendez-vous, à mon cabinet
Sandrine BUREAU
4, rue du Prieuré de Comprian
33380 Biganos
TARIFS
60€ pour les adultes
50€ pour les enfants.
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