La Sophrologie s’inscrit directement dans le cadre de la prise en charge et de la prévention des risques psychosociaux en entreprise.
Proposer la sophrologie est une véritable opportunité pour les employés et un réel bénéfice pour les employeurs : moins d’absentéisme, meilleure productivité, plus de motivation,…
GRÂCE À DES TECHNIQUES INNOVANTES, PERFORMANTES ET PARFAITEMENT ADAPTÉES AU MONDE DE L’ENTREPRISE, ELLE DEVIENT UN VÉRITABLE OUTIL DE CONDUITE DU CHANGEMENT, DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL ET DE BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL.
Objectifs des Ateliers
- Meilleure gestion du stress, maîtrise des émotions
- Faciliter la communication, améliorer les relations humaines, renforcer la cohésion d’équipe
- Développer les potentiels : concentration, mémoire, créativité, confiance en soi,…
- Accroître la motivation, stimuler le positif
- Mieux appréhender les changements
Les exercices proposés sont simples, accessibles à tous et facilement applicables au quotidien.
